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新城长峙幼儿园悦珑湾园区2025学年第一学期第二十二周幼儿食谱及食谱分析

发布时间:2026-01-24 浏览量:
舟山市新城长峙幼儿园悦珑湾园区食谱(单人重量:克) 日期:2026-01-26~2026-01-30

星期一星期二星期三星期四星期五
鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶
牛奶:120牛奶:120牛奶:120牛奶:120牛奶:120
海盐小饼干米老头煎饼碧根果仁长鼻王果蔬脆
饼干:7饼干:9腰果:6江米条:12地瓜干:5





香菇:5





南瓜果脯:5
栗子红烧肉酱汁大虾蜜汁中翅肉末蒸蛋扬州炒饭
猪肉:8海虾:20鸡翅:20鸡蛋:8稻米:55

栗子:8菠菜猪肝羹香菇:20猪肉:5青豆:7

芙蓉鲜蔬羹猪肝:6冬瓜薏米海带虾仁羹荸荠:20玉米粒:15

鸡蛋:6菠菜:35虾仁:6山药鸡蛋羹胡萝卜:15

木耳:10枸杞菜:3冬瓜:20鸡蛋:5猪肉:3

番茄:18口蘑:17海带:10山药:20香菇:7

金针菇:16胡萝卜:20薏米:8番茄:20长蒲牡蛎羹

豆腐:5蒸紫薯蟹味菇海鲜菇:9小白菜:0牡蛎:15

玉米饭紫薯:14海苔碎米饭水煮毛豆香菇:5

稻米:45软米饭稻米:45毛豆:20葫子:35

玉米:8稻米:45海苔:10白米饭胡萝卜:15

精盐:0.2精盐:0.15绵白糖:0.5稻米:45 芹菜叶:3

油:2油:2精盐:0.2精盐:0.2精盐:0.3



油:4油:2油:4
八宝粥话梅花生五香鹌鹑蛋红薯粥港荣蒸蛋糕
薏米:2花生:50鹌鹑蛋:12稻米:10蛋糕:17
赤豆:2火龙果哈密瓜甘薯:10无籽葡萄
花生仁:2火龙果:35哈密瓜:50砂糖桔红提子葡萄:30

糯米:5

蜜橘:30

黑米:2




枣:3




桂圆




桂圆:40




营养分析总报告(计划食谱平均单人量)
单位名称:舟山市新城长峙幼儿园悦珑湾园区 调查日期:2026-01-26~2026-01-30  餐式:上午点心,午餐,下午点心  进餐人数:52    总评分(合格分95):99.61














一、营养素摄入量:注:“脂肪、碳水化合物”由“热量来源分布”判断合理性。当选择2013/2016/2023年标准时,蛋白质最高可超上限60%。
营养素在校推荐量在校进餐量要求%实际%评价扣分
蛋白质(g)11.2517.106280—120152.06%ok
热量(千卡)495462.20890—11093.38%ok
钙(mg)270192.5318≥8071.31%不足-0.22
铁(mg)4.054.5006≥80111.13%ok
锌(mg)1.83.1354≥80174.19%ok
磷(mg)135324.0362≥80240.03%ok
维生素A(μg)139.5261.5822≥80187.51%ok
硫胺素/B1(mg)0.270.1972≥8073.04%不足-0.17
核黄素/B2(mg)0.270.3673≥80136.04%ok
尼克酸(mg)2.75.399≥80199.96%ok
抗坏血酸/C(mg)1820.4537≥80113.63%ok














二、热量的营养素来源比例及主要营养素比例关系:





营养素要求%实际%扣分


蛋白质12—1514.30%



脂肪20—3025.72%



 其中:动物脂肪  30—50  45.76%



碳水化合物50—6559.98%

















三、热量的食物分类来源:





食物类别进餐量(g)供能(kcal)百分比


奶类12064.814.02%


大豆2.46.4121.39%


肉蛋禽鱼22.835.94887.78%



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