幼 儿 一 周 食 谱
日期:2020年10月9日——10月16日
星期
周五
周六
周一
周二
周三
周四
早点
牛奶
小曲奇
香蕉片
小蛋卷
腰果
小蛋糕
奶香小馒头
菜园小饼干
中
餐
梅干菜烤肉
杏鲍菇炒千叶豆腐
番茄菌菇汤
水白虾
豆芽炒芹菜
黄豆骨头汤
糖醋小排
莴笋炒甜玉米粒
花菜虾仁羹
芦笋炒牛柳
蘑菇菜心
海鲜菇豆腐羹
酱汁玉秃
青椒土豆丝
长蒲胡萝卜肉丝
红烧狮子头
洋葱炒蛋
紫菜虾皮汤
海鲜烩饭
什锦冬瓜汤
替代菜
忌海鲜:芦笋牛柳
忌海鲜:黄豆炖猪蹄
午点
南瓜小米粥
茶叶蛋
香菇鸡丝粥
香肠馒头卷
枸杞银耳羹
烤地瓜
什锦水果圆子羹
水果
火龙果
苹果
小桔子
哈蜜瓜
香蕉
柚子
圣女果
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